Online Kurse Qigong für Einsteiger/innen
Du sehnst dich nach einer Auszeit und möchtest sie dann nehmen, wenn du sie brauchst?
Du möchtest Qi Gong erlernen, aber es ist dir nicht möglich über Wochen hinweg immer zur gleichen Zeit einen Kurs zu besuchen?
Du möchtest mit qualifizierten und zertifizierten Lehrern üben, die dich auch persönlich betreuen?
Dann bist du hier richtig!
Dann ist unser zeitgemäßes Angebot, Qi Gong zu erlernen, genau das Richtige für dich.
Hier beginnt dein Online - Einsteigerkurs für Qi Gong – bei dir zuhause mit freier Zeiteinteilung.
ab 10 € monatlich (zzgl. MwSt)
Hallo
Mein Name ist Melanie Koßmann, ich bin Entspannungstherapeutin und zertifizierte Qi Gong Lehrerin.
Wenn Du Ruhe und Entspannung suchst und dabei in Bewegung sein willst, bist Du bei mir richtig.
Ich begeistere mich seit vielen Jahren für die asiatischen Bewegungskünste und möchte diese Freude gerne teilen.
Aus diesem Grunde absolvierte ich zertifizierte Ausbildungen in Qigong und Taijiquan und befinde mich in steter Weiterbildung.
Bereits seit 2013 unterrichte ich in Deutschland Qigong und Taichi. Jetzt lebe ich auf Teneriffa, von wo ich meine online Kurse anbiete.
Ganz gleich ob Du Anfänger bist oder mit Erfahrung, du kannst jeder Zeit bei mir einsteigen, mit mir entspannen und deine Gesundheit stärken.
Mit meinen zertifizierten Online-Kursen bekommst du die Möglichkeit in freier Zeiteinteilung und in deinem ganz persönlichen Tempo Qi Gong zu erlernen. Du bekommst dabei alle wichtigen Informationen, die du bei mir in einem live Kurs auch erfahren würdest.
Du kannst meine Video-Lektionen überall abrufen, wo du Internet-Zugang hast: zu Hause, unterwegs oder am Strand. Du bestimmst, wann es dir passt!
Außerdem hast du die Möglichkeit mich bei Fragen in jeder Lektion direkt zu kontaktieren. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg zu innerer Ruhe, Entspannung und Gelassenheit.
Was ist Qigong
Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations-und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper, Geist und Seele.
Die Verbindung aus Atemübungen, Vorstellungsvermögen und sanften Körperbewegungen dient der Harmonisierung und Regulierung des körpereigenen Energie("Qi")-Flusses und ist somit, unabhängig von Alter und Konstitution, eine wirkungsvolle Methode zur Entspannung und hervorragend zum Stressabbau geeignet.
Regelmäßiges Üben von Qigong:
- richtet die Wirbelsäule auf, verbessert die Körperhaltung-und Wahrnehmung
- schult das Koordinations-und Konzentrationsvermögen
- stärkt die Körperorgane, das Immunsystem und die Lebenskraft
- reguliert und vertieft die Atmung
- stabilisiert das Nervensystem
- steigert das Selbstwertgefühl, schenkt Selbstvertrauen
- fördert die Entspannung und die Gesundheit
Qigong regt die Selbstheilungskräfte an und kann somit Heilungsprozesse unterstützen.
Es steigert die Lebenskraft und damit deine Lebensqualität.
Das erhältst du in dem Online Kurs Essenz für nur 10 € monatlich *:
- Videos mit Aufwärm-, Dehn- und Schwungübungen
- Lehrgang 20 Brokate Qigong, bestehend aus:
- 3 Lehrvideos
- 1 Übungsvideo
-
1 Video mit Schlussentspannung
- 1 Audio geführte Meditation
So meldest du dich bei Patreon an
Wir bieten unsere Video-Seminare auf Patreon an. Derzeit stehen ca. 150 Videos auf den verschiedenen Leveln zur Verfügung. Es ist für jeden etwas dabei.
Im nebenstehenden Video erkläre ich dir, wie einfach es ist, sich bei Patreon anzumelden und unser Patron zu werden.